もしかして、あなたは今、こんな悩みを抱えていませんか?
- 雀荘に行ってみたいけど、雰囲気が怖そうで一歩が踏み出せない
- 点数計算が苦手で、他の人に迷惑をかけてしまいそうで不安
- 女性一人でも安心して長時間いられるお店を探している
もし一つでも当てはまるなら、この記事が役立ちます。 筆者が実際にノーレート麻雀「まーすた下北沢店」の健康麻雀に参加した、リアルな感想をお届けします。
この記事を読めば、点数計算が苦手な初心者や女性がなぜこの店で安心して麻雀を楽しめるのか、その具体的な理由がわかります。
スタッフの対応、店内の雰囲気、男女別のトイレ設備、充実した無料サービスまで詳しく解説。もう「迷惑かも」と心配せず、雀荘デビューする勇気が持てます。
- 健康麻雀(実践)は1日3,000円、フリーは1ゲーム600円+入場料200円で打てる
- 麻雀プロのスタッフに、牌の並べ方から点数計算まで聞ける
- スープ・飲み物・お菓子つきなので、おにぎりを持てば昼食で卓を抜けずに済む
- 男女別トイレがあり、火曜の夜には女性向けの「女の子教室」も開かれている
- 日曜昼の健康麻雀は60代以上が7割ほど。若い人と打つなら夕方からのフリーが合う
この記事を書いている人

- サイバーエージェント600株所有
- SEO検定1級合格
- 2023年6月に健康麻雀歴デビュー



まーすた下北沢の基本情報│下北沢駅徒歩3分・実践3,000円/フリー600円+入場料200円
※上の投稿は2024年10月時点の案内です。2026年10月現在、実践コースは1日3,000円(午前のみ2,000円・午後のみ2,500円)です。この記事の料金と時間は、2026年10月に公式サイトの料金表と週間スケジュールで確かめた内容に直しています。
2024年8月11日(日曜日)、まーすた下北沢店に行ってきました。
小田急線の下北沢駅から徒歩3分。
仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。
駅近なので、
終電の心配もないですね。
住所:
〒155-0031
東京都世田谷区北沢2-8-4 松田ビル3階A号室
電話:
03-5453-1030
交通手段:
- 小田急線 下北沢駅 徒歩3分 (167m)
- 京王井の頭線 下北沢駅 徒歩3分 (223m)
- 京王井の頭線 池ノ上駅 徒歩6分 (428m)
- 三軒茶屋駅よりバス「北沢タウンホール」行き終点より徒歩30秒
営業時間:
10:00〜23:00(日曜は21:00まで)
健康マージャン開催情報
【曜 日】日曜・月曜・水曜・金曜
【時 間】10:00-16:00(日曜は16:30まで)
【料 金】3,000円(午前10〜12時のみは2,000円・午後13〜16時のみは2,500円)
【その他】祝祭日も開催しております
定休日:
年中無休 (貸切でのご利用は応相談)
営業内容:
- 麻雀教室
- セット
- 健康麻雀
- ノーレート
ゲーム代:
- フリー: 1ゲーム600円+入場料200円(16:55〜23:00、日曜は21:00まで)
Mリーグルール(50分打ち切り) - 麻雀教室:
- 毎週月火木土: 10:00~13:00, 13:30~16:30(1講座3,000円)
- 毎週火曜: 18:00~21:00(女の子教室)
- 第1・第3木曜: 19:00~21:00(フリーデビュー予備校)
- セット: 平日1時間1,760円、土日祝1時間1,980円(ドリンクバー付き・1卓5名まで。1人分か1卓分かは公式に記載がないため、利用前に店舗へ確認)
- X(公式)

店内に入り、まず目に入ったのはスタッフの笑顔です。女性スタッフもいて、安心できる雰囲気でした。

会員カード(Members Card)をつくったら、すぐ打てました。カードには段位・レーティング・ポイントが記録され、ポイントが貯まると割引されるようです。
まーすた下北沢が初心者・女性におすすめな3つの理由
まーすたの特徴は、
明るい麻雀プロが
スタッフとして在籍していること。
そのため、
点数計算が苦手でも、
気軽に質問できました。
店員さんが暗いと、質問しにくいですよね?
まーすた下北沢店はそんな心配なかったです。
牌の並べ方や点数計算まで、
細かく説明してもらえました。
その他、まーすた下北沢店で良かったことを3つご紹介します。
スープ・飲み物・お菓子が用意されている
店内には嬉しいことに、
わかめスープや中華スープが置いてあります。
おにぎりを持参すれば、昼食の心配はありません。
外食のために卓を抜ける必要もないので、
ゲームに集中できます。
飲み物は、
コーヒーや昆布茶など、
一般的なものが揃っています。
お菓子類も充実していて、
チョコやスナックが食べ放題です。
他の雀荘だと、
食事の時間が悩みのタネになりがちです。
外食するとなると、メンバーとの調整も必要になってしまいます。
でも、まーすた下北沢店なら飲食物が充実しているので、ゲームの流れを途切れさせません。
次回も、おにぎりを持参して来店しようと思います。
プロの技を間近で見られる
2つ目のメリットは、プロの技を間近で見られること。
なぜなら筆者が行った2024年当時、月に1回、
Mリーガーの小林剛選手が
来店していたからです。
わたしはお会いできませんでしたが、Mリーガーの思考を直接聞けるなんて、夢のようです。次は是非参加したいです。
小林選手以外にも、2024年のMトーナメントに出場した「むく大樹選手」も来店するらしいです。
次回の楽しみが増えました。
来店するプロは時期によって変わります。2026年10月時点では、公式サイトの「プロ来店情報」に来店日と時間(多くは17:00〜23:00)が載っています。
男女トイレが分かれている
3つ目のメリットは、男女トイレが分かれていること。
まーすた下北沢店は、
女性限定の麻雀教室を開いているので、
設備が充実してます。
2026年10月現在、女性向けの教室は毎週火曜18:00〜21:00の「女の子教室」として開かれています。
多くの雀荘は
男女兼用トイレしかありません。
正直、知らない男性と同じトイレを使うのは不安ですよね?
女性専用トイレがあるので、安心して長時間遊べます。
トイレは些細なことに思えるかもしれません。
でも、女性にとっては大切なポイントです。
他の雀荘でも、こうした配慮が広がってほしいと思います。
まーすた下北沢の気になる点│60代以上が7割の年齢層
まーすたで気になったことは、年齢層が比較的高めだったことです。
わたしは日曜日の10時から16時まで健康麻雀に参加しましたが、7割は60歳以上の感じがしました。
20代の人は少ない印象です。
ただし、ご高齢のかたは、優しい人が多いです。孫のように接してくれる人もいます。そのため、麻雀初心者や女性にはおすすめだと思います。
まーすた下北沢店のよくある質問│料金・初心者・女性の疑問7つ
- まーすた下北沢店の料金はいくらですか?
-
健康麻雀の「実践」は1日3,000円(午前のみ2,000円・午後のみ2,500円)、Mリーグルールのフリーは1ゲーム600円に入場料200円がかかります。教室は1講座3,000円、セットは平日1時間1,760円・土日祝1時間1,980円です(2026年10月に公式の料金表で確認。セットが1人分か1卓分かは記載がないため、店舗への確認が確実です)。
- 点数計算ができなくても参加できますか?
-
点数計算ができなくても参加できます。公式も実践コースを「点数計算は出来なくて大丈夫」と案内しており、筆者も麻雀プロのスタッフに点数計算を教わりながら打ちました。
- 女性一人でも行きやすいですか?
-
男女別のトイレがあり、女性スタッフもいます。毎週火曜の18:00〜21:00には、女性向けの「女の子教室」も開かれています。
- お昼ごはんはどうすればいいですか?
-
店内にわかめスープや中華スープ、コーヒーや昆布茶、お菓子が用意されています。筆者はおにぎりを持って行けば、昼食のために卓を抜けずに済むと感じました。
- Mリーガーに会えますか?
-
筆者が行った2024年当時は、Mリーガーの小林剛選手が月に1回来店していました。来店するプロは時期によって変わるため、日程は公式サイトの「プロ来店情報」で確かめられます。
- どんな年齢層の人が来ていますか?
-
筆者が参加した日曜10時〜16時の健康麻雀は、7割ほどが60歳以上に見えました。夕方からのフリーには若い人も多く来ます。
- 営業時間と定休日を教えてください。
-
10:00〜23:00(日曜は21:00まで)で、年中無休です。健康麻雀の実践は月・水・金・日の10:00〜16:00(日曜は16:30まで)、フリーは16:55からです。
まーすた下北沢はこんな人におすすめ│初心者・女性向け総評
まーすた下北沢店は、麻雀初心者と女性におすすめだと思いました。
- 麻雀1年目
- 点数計算苦手
- 女性
- 小田急線に住んでいる
- 下北沢にアクセスしやすい
プロのスタッフが在中してるので安心ですし、女性限定の日もあるので麻雀が継続しやすい環境が整ってます。
「勇気を持って雀荘に行ったけど、暗いしスタッフ対応悪いし、麻雀やめた!」となったら嫌ですよね。
時間やお金も無駄に使ってしまいます。
しかし、まーすたなら大丈夫です。楽しく麻雀が継続できると断言できるお店でした。
まーすたに通えば、点数計算ができるようになるので、Mリーグのイベントに参加できるようになり、人生が楽しくなります。


