サイト管理人のプロフィール

こんにちは。サイト管理人のスクイキーです。

スクイキーという名前の由来は、一緒に住んでいた猫の名前です。

わたしは、2014年からランニングを継続してます。

ランニングを始めたきっかけは、ダイエットです。

筆者

ランニング５か月で、14キロ痩せました。

ランニングは、ダイエットでは強力な武器です。

無料ですし、健康にもよいし、生活習慣病対策にもなり、コスパ最強です。

だから、「痩せたらランニング終了」ではなく、生涯続けてほしいと考え、ブログ運営をしてます。

ランニングはつらいときもある

ランニングは、気分が乗っているときは楽しいです。

しかし、体調が悪かったり、気分が乗らないときもありますよね。そのままランニングをやめてしまう人も多いです。

そんなとき、すこしでもモチベーションをあげる手助けをしたいと思い、このサイトを立ち上げました。

わたしは、2014年からランニングを始めました。

好きなランニングコースは、多摩川と荒川の河川敷です。

ランニング以外の経歴ですが、一般的なサラリーマンです。

2010年からWeb業界で働いており、いまはWebコンサルとして、東証一部上場企業で働いてます。

サイト管理人が、過去に取得した資格です。